saya bantai je ape yg saya rase nak makan.tp makanan saya yg sihat2 je slalu..cewwahh...tp betul ape.saya x suke sgt makan makanan yg ade santan,lemak2,daging.yg saya suke makan ulam,sayur dh kewajiban dalam setiap meals yg saya makan.lg 1 saya suke sgt makan buah.semua jenis buah saya makan cume 1 je x mkn..honey dew.nape saya x suke jgn tanye.wat xtau je.hehehe
ok..berbalik pada diet tadi...knp semua perempuan suke diet?kalo yg gemuk tu xpela nak diet dh tentu die gemuk tp yg cekeding pon nak diet?ape ke hal?ish...x paham betul..ex roomate saya dulu kurus kering mcm saya boleh tahan x makan nasi sbb nak diet.
tau die makan ape time lunch?lauk je..nasi xde.ish..kalah mat salleh & minah salleh.haha...die bgtau saya die x suke makan nasi.
satu pagi tu saya rase nak makan nasi lemak.so plan la ngan housemate sorg ni lepas subuh nak masak.saya tanye die..."ana,nak masak banyak mane nasi ni eh?"
die pon jwb dlm loghat kedah die "ala imah...housemates kita semua x makan nasi kan?kita dua ja.masak cikit dah la"
saya pon masak la cenonet je...mai tengahari time ngah sedap makan depan tibi ngan ana..roomate saya bangun dlm keadaan mamai2.die tanye la ktorg "korg makan ape?" kami pon jawab "nasi lemak!" serentak mcm sehati sejiwa.haha...die basuh muke n gosok gigi then terus g dapur.pastu die laung dari dapur "imah!nak nasi lemak ni cikit".mak aih!die bantai sampai habis 1 periuk..tu x makan nasi kan?kalo makan nasi saya rase mau die suruh masak lg 1 periuk lg untuk die.haha
ok..melalut lagi...aish!
DIET
kenapa ade org nak kurus sampai sanggup g sedut lemak?ish2...syg lemak korg tu..bg saya pon xpe.huhu
bukan mcm tu cara nak kurus..kt ade agama.kebanyakan org yg suke diet ni selalunye melayu kan?kt org islam..dlm islam pon ade cara2 utk kurus.kenapa kita xnak guna pakai?sebab xtau ke or sebab xnak ikot?
cuba tengak tapak tangan hangpa tu.ada jari kan?ape fungsi jari hangpa tu?gunekan la..jari tu kalo kita rapatkan boleh jadi sudu.kalo kita renggangkan jd garfu.spoon & fork..complete rite?
Nabi kata makan la guna jari.lepas makan jilat jari2 hang tu.nampak mcm kurang sopan kan?tp hang tau x ape kita dapat?pernah dengar x or bace pasal semua tu?
haa..saya nak bagitau hangpa semua.Nabi kata ada enzim celah2 jari kita tu yg boleh guna untuk penghadaman.so cepat la hangpa b**** lepas makan.so x sempat la makanan tu nak tukar jd lemak dlm badan hangpa.bukan Nabi je ckp tau..ada jugak ahli saintis yg kaji benda ni.celah2 jari kita ni ada lebih dr 10 kali ganda enzim yg ada pada air liur hangpa tu.enzim tu la tolong hangpa hadam makanan cepat2.get it?
Islam tu cantik & simple.tengok pada amalan pemakanan Rasulullah SAW.die x pernah sakit perut sepanjang hayat die...sebab ape?haa..tgk kat bawah ni
- Jangan makan SUSU + DAGING
- Jangan makan DAGING + IKAN
- Jangan makan IKAN + SUSU
- Jangan makan AYAM + SUSU
- Jangan makan IKAN + TELUR
- Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
- Jangan makan SUSU + CUKA
- Jangan makan BUAH + SUSU Cth: KOKTEL
so lepas ni jangan la makan koktel lg.hehe...bukan apa kita x boleh gabung makanan2 ni.ada kajian saintifik menunjukan yg ion yg ada pada ikan tu ion- & ion yg ada pada ayam tu ion+..so bila bergabung ape jd?sape ade belajar kimia mesti die tau.hehe...ade tindakbalas biokimia yg boleh merosakkan usus kita.so kwn2 be careful!
ada lagi fakta menarik yg saya nak share.tp lebih sesuai untuk org yg dah kawen.kalo belum kawen jangan gatai2 nak buat mcm tu eh?nanti x pasai2 dapat sakit.haha
"seorang suami yang memeluk isterinya sekurang2nya 10 saat setiap pagi akan panjang umurnya 5 tahun"
sebagai islam kita kena tau ajal maut semua ditangan Allah kan?tp ada kajian pakar Jerman about sentuhan & tahap kesihatan.sebabnya pelukan & sentuhan boleh menyebabkan tubuh manusiakeluarkan pelbagai hormon termasuk la hormon endorfin yg baik untuk kesihatan tubuh.
endorfin tu ape?haa...hormon endorfin tu sejenis bahan kimia semulajadi yang bertindak sebagai penahan sakit & mengurangkan keresahan...so peluklah isteri anda hari2 kalau nak isteri anda kurus mcm model!hehe
p/s : jangan peluk gf & tunang korg.nanti bukan dapat dosa je tp dapat sakit birat2 & lebam2.hahaha
